Tricking ist ein Sport, der dem klassischen Bodenturnen ähnelt, aber in seiner Vielfalt deutlich größer ist. Kurz gesagt ist Tricking: Kicks, Flips & Twists. Tricking bezieht seine Elemente aus allen akrobatischen Sportarten, die Tritte aus dem Capoeira, Tae kwon do und anderen Kampfsportarten, die Saltos und Schrauben aus dem Turnen und Tumbling.  Diese Elemente werden auf eine möglichst flüssige, saubere und kreative Art in kleine Combos zusammengefügt. Tricking vereint Bodenturnen, Tumbling, Martial Arts Kicks und Powermoves aus dem Breakdance und kreiert dabei komplett neue Elemente und sprengt seit etwa 15 Jahren die Limits des menschlich Möglichen. Immer wieder werden neue Rekorde aufgestellt und Figuren erfunden. Beim Tricking lernst du durch die Lüfte zu fliegen